RADTRAININGSCAMP IN CESENATICO/ITALIEN 2014
Radfahren im sonnigen Süden

Das Gebiet in der Nähe von San Marino und Rimini bietet tolle Möglichkeiten für die ersten Ausfahrten. In dieser Woche wird nicht nur Kondition getankt sondern auch der Cappuccino in den italienischen Dörfern genossen.

 

ZIEL UND VORAUSSETZUNGEN DIESES TRAININGSLAGERS: 
 Grundlagen-, Kraftausdauer und Techniktraining am Rad
 Verbesserung der Fahrsicherheit in der Gruppe
 Kombitraining - Rad/Lauf
 Schwimmtraining im 25m Becken - wird eher regenerativ geführt
 Geführtes Cool Down Programm nach dem Training
 Schlauchwechsel
 Dieses Trainingslager ist sowohl für Neueinsteiger, Triathleten und ambitionierten Radfahrern geeignet

Dieses Trainingscamp zeichnet sich aus durch:
 Sportärztliche Betreuung
 Fachvorträge über sportmedizinische Themen 

DATEN:
Dauer:
Samstag, 05.04.2014 bis Samstag, 12.04.2014

Anfahrt und Adresse:
Klagenfurt - Autobahn Venedig - Cesenatico ca. 5 Std.
Unterbringung im Hotel Riz bzw. Hotel Giulietta e Romeo, Viale Carducci 182, 47042 Cesenatico

Infrastruktur:
Das Schwimmbad befindet sich 10 Gehminuten entfernt

INVESTITION:
Doppelzimmer € 560,-
Einzelzimmer € 620,-

Inkludiert:
 7 Nächtigungen mit Halbpension
 Nudel- und Kuchenbuffet am Nachmittag
 Bei den angebotenen Schwimmeinheiten alle Hallenbadeintritte
 Vorträge über Training/Stoffwechsel/Ernährung
 Geführtes Training
 Sauna und Relaxbereich 

ANMELDUNGEN:
Bis Montag dem 17.03.2014
Nachmeldungen € 20,-

 per email unter helmut@triangelinstitut.at
 telefonisch unter 0699/17787113

BANKVERBINDUNG:
Raiffeisenbezirksbank Klagenfurt
BLZ 39358, Konto Nr. 1.013.226

IBAN: AT59 3935 8000 0101 3226
BIC: RZKTAT2K358

Nach erfolgter Überweisung wird die Anmeldung entgegengenommen